Browse by:

3 inspirerende TED talks: meditatie

Het is bijna weekend, je hebt het waarschijnlijk al druk genoeg, dus vandaag weinig om te lezen, maar des te meer om te kijken. Laat je via een aantal TED talks voorlichten over meditaties en laat je vooral ook inspireren. InspiratiemeditatiemediterenTED talks

Mediteren: wat, waarom en hoe?

Vorige week heb ik mijn mindful doelen met jullie gedeeld voor 2018. Vandaag wil ik graag dieper ingaan op mijn eerste doel: dagelijks mediteren. Wat is mediteren eigenlijk, hoe mediteer je dan en wat nou als het allemaal niet lukt? bewustzijninzichtmeditatiemediterenMindfulness