Browse by:

Niets meer ‘moeten’

Een paar weken geleden kreeg ik weer een kleine terugslag te verduren. Lichamelijk en geestelijk was ik weer erg moe, omdat ik teveel heb gegeven en gedaan voor mijn werk en te weinig aan mezelf heb gedacht. En dat alles omdat ik weer teveel ‘moet’ van mezelf. Hoe kom je daar nu vanaf? Mindfulnessmoetenprioriteitenmatrixwillen

Persoonlijk Meesterschap

Misschien heb je het vorige week al voorbij zien komen op mijn social media kanalen: samen met Lydia, een van mijn beste vriendinnen, heb ik afgelopen zaterdag een seminar van Michael Pilarczyk mogen bijwonen: Persoonlijk Meesterschap. Nadat ik eind vorig jaar het boek ‘Master your Mindset‘ had gelezen, kon ik niet wachten om hem in…

True Face

Een aantal weken geleden kwam ik dit Engelstalig boekje tegen in The English Bookstore in Amsterdam. De zin op de achterkant ‘It’s time to unmask the real you‘ is wat mij heeft overgehaald om dit boekje te kopen. Maar waar gaat het eigenlijk over en wat heb je eraan? je ware zelfreviewsiobhan curhamtrue face

Mindfulness in 10 quotes

Om de week goed te beginnen ben ik Pinterest ingedoken (en voor de mensen die dat kennen, weten dat dit heel gevaarlijk is 😉 ) en heb ik voor jou tien inspirerende quotes uitgezocht om met wat meer bewustzijn deze week te beginnen. Sla een quote op, print het uit, geef het een mooie plek…

Here we go again…

Herken je dat? Dat je gedachten alle kanten op lijkt te gaan? Vol met ideeën, plannen en inzichten? Je barst van de energie en voelt jezelf unstoppable. En dan komt ‘ie ineens om de hoek kijken: de man met de hamer! En die slaat met een enorme klap de boel aan gort. Je hebt het…